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Jogo Responsável

O Jogos Portugal Pro promove o entretenimento seguro. O jogo deve ser sempre uma forma de diversão — nunca uma solução para problemas pessoais ou financeiros.

Jogos Portugal Pro
Última atualização: 24 de agosto de 2026
Aviso importante: O jogo online destina-se exclusivamente a maiores de 18 anos. Se sentir que o jogo está a afetar negativamente a sua vida, procure ajuda profissional imediatamente. A Linha Vida (SICAD) está disponível no 1414 — apoio confidencial e gratuito.

O Nosso Compromisso

Acreditamos que o jogo online deve ser uma experiência de entretenimento controlada e consciente. O Jogos Portugal Pro apoia ativamente a promoção do jogo responsável e recomenda apenas plataformas licenciadas pelo Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ) em Portugal.

Encorajamos todos os visitantes a estabelecer limites claros, a jogar apenas com recursos que podem permitir-se perder e a fazer pausas regulares.

Reconhecer Sinais de Alerta

O jogo pode tornar-se problemático quando:

  • Gasta mais tempo ou recursos do que planeado;
  • Joga para tentar recuperar perdas anteriores;
  • Esconde o seu comportamento de jogo de familiares ou amigos;
  • O jogo interfere com o trabalho, estudos ou relações pessoais;
  • Sente ansiedade, irritabilidade ou inquietação quando não joga;
  • Utiliza o jogo como escape de problemas emocionais ou stress;
  • Pede emprestado ou vende bens para continuar a jogar.

Dicas para um Jogo Seguro

  • Defina limites de tempo e orçamento antes de começar cada sessão;
  • Trate o jogo como entretenimento, não como forma de obter rendimento;
  • Nunca jogue sob influência de álcool, medicamentos ou em estado emocional instável;
  • Faça pausas regulares e respeite-as;
  • Utilize as ferramentas de autoexclusão disponíveis nas plataformas licenciadas;
  • Mantenha um registo das suas sessões de jogo;
  • Converse abertamente com pessoas de confiança sobre os seus hábitos de jogo.

Ferramentas de Autocontrolo

As plataformas licenciadas em Portugal são obrigadas a disponibilizar ferramentas de jogo responsável. Estas incluem:

  • Limites de depósito diários, semanais ou mensais;
  • Limites de tempo de sessão e alertas de pausa;
  • Autoexclusão temporária ou permanente;
  • Testes de autoavaliação de comportamento de jogo;
  • Histórico de atividade e relatórios de jogo.

Recomendamos vivamente que configure estas ferramentas antes de iniciar qualquer sessão de jogo.

Precisa de Ajuda?

Se sentir que o jogo está a deixar de ser uma diversão, existem organizações especializadas prontas a apoiar em Portugal:

  • Linha Vida (SICAD): 1414 — Apoio confidencial, gratuito e disponível 24 horas por dia.
  • SRIJ: Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos — www.srij.turismodeportugal.pt
  • ICAD: Instituto para os Comportamentos Aditivos e as Dependências — www.icad.pt
  • Jogadores Anónimos: Grupos de apoio mútuo para pessoas com problemas de jogo.

Proteção de Menores

O jogo online é estritamente proibido para menores de 18 anos. Os pais e encarregados de educação devem:

  • Utilizar software de controlo parental nos dispositivos;
  • Supervisionar a utilização da internet por menores;
  • Educar sobre os riscos associados ao jogo online;
  • Manter dados de acesso a contas protegidos.

Legislação em Portugal

Em Portugal, o jogo online é regulado pelo SRIJ, que licencia e supervisiona os operadores. Apenas plataformas com licença válida podem operar legalmente no mercado português. Recomendamos sempre verificar a licença antes de se registar em qualquer plataforma.